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【無料】ロングスリーパー診断｜あなたの必要な睡眠時間が1分でわかる

あなたの睡眠タイプを診断します。
簡単な質問に答えるだけで、最適な睡眠時間がわかります。
回答済み: 0 / 10
Q1平日、アラームなしで自然に目が覚める時間は何時間ですか？*必須
Q2休日に平日よりも2時間以上長く寝てしまうことはありますか？*必須
Q3睡眠不足だと、日中の活動に支障が出ますか？*必須
Q4日中、眠気を感じやすいですか？*必須
Q5寝つきは良い方ですか？*必須
Q6睡眠時間は短い方が活動的になれますか？*必須
Q7過去に睡眠に関する問題を指摘されたことはありますか？*必須
Q8起床後、すぐに活動を開始できますか？*必須
Q9睡眠時間を削ってまでやりたいことがありますか？*必須
Q10理想の睡眠時間は何時間ですか？*必須

悪口リスク度
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好感度
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